産後バストアップしたい

【産後の垂れた胸にも効果的なナイトブラランキング】7つの人気ブラの効果や特徴を徹底比較

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この記事では、授乳によって垂れたり、小さくしぼんでしまった胸を元のサイズに戻すのに効果的なナイトブラを紹介しています。

さて、、、

ひと口にナイトブラと言っても、販売されているナイトブラの種類は多いため、どれを選べばいいのかわからない方も多いようです。

そこで、自称「ナイトブラ通」の私が、30種類以上存在するナイトブラの中から、「実際のつけた感想」と「口コミの良さ」などを踏まえ、選りすぐりの商品をピックアップしてみました。

  • 授乳によってしぼんでなくなってしまった胸を元に戻したい!
  • デコルテ部分がカパカパになってしまった!
  • バストアップしたいけど、ダサいブラなんて着けたくない!

そんな方は要チェックです。

産後におっぱいが垂れてきてしまい、なんとか昔のような張りのある形に戻りたいとお考えの方は、ぜひ参考にしてくださいね。

垂れてしぼんだ胸を補正するナイトブラの正しい選び方

ナイトブラであればどれでも効果が望めると言う訳ではありません。

しっかりと効果のあるナイトブラを選ぶには、購入前に以下をチェックするようにしてください。

締め付けがきつすぎないこと

締め付けがきつすぎるナイトブラは、バストの血行を悪くしてしまい、バストの形が崩れる原因を作ります。

胸にはたくさんの血管が集まっていますが、血行が悪いとバストアップに必要な栄養やホルモンが必要な場所に行き着かなくなってしまいます。

ナイトブラの中には血流やリンパの流れを促進してくれるタイプのものもあるので、そういったナイトブラを選ぶとさらに効果が得られますよ。

肌に優しい素材であること

デリケートなバストが直接あたるバスト部分には、天然素材であるコットン(綿)素材のナイトブラがオススメです。

天然素材であるので肌にも優しく、敏感肌の人でも安心して使用することができます。

化学繊維などのチクチクした素材はかぶれの原因になってしまいますし、何より着心地が良くありません。

通気性や吸湿性もいいので、夏は涼しく冬は暖かく過ごせます。

頑丈な素材ではないので、使用を続けるとシワになったり形が歪んでしまったりすることがあるので注意です。

起きている時ではなく、寝ている時にバストが崩れないこと

寝ている間に背中や脇、お腹などに脂肪が流れていかない構造のナイトブラを選ぶ必要があります。

ホールド力のないナイトブラは、脂肪をバストに留めておくことができません。

逆に、締め付けがきつすぎるナイトブラは睡眠の妨げとなってしまいます。

立って生活をしている際はもちろんのこと、横になった時も脂肪が流れないように特別に開発されたナイトブラを選んでくださいね。

【産後・卒乳後のバストケアに効果的】人気のナイトブラを徹底比較&ランキング

日本で発売されているナイトブラは2019年現在30種類以上あります。

それを全て試すのは不可能です。(私も全部は試せていません。。。)

そこで、私は特に口コミが良くて人気のナイトブラを7つピックアップし、その商品を実際につけてみて、つけ心地や体幹を比較しました!

商品の良いところも悪いところも、辛口でご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

人気ナイトブラを一覧で比較(バストアップ効果・素材・価格)

  レスタリアージュボリュームアップブラ Moriage加圧ブラ ふんわりルームブラ Viageビューティーアップナイトブラ 導リメイクアップブラ モテフィット ビューティーリフトアップブラ
  ふんわりルームブラ ヴィアージュ 導-MICHIBIKI- 脇肉流導リメイクアップブラ ビューティーリフトアップブラ
バストアップ力
素材 綿 綿 綿 綿 綿 ナイロン ナイロン
価格 2,980円 2,980円 3,980円 2,980円 2,600円 5,980円 2,980円
カラー ブラックのみ 2色 9色 3色 ブラックのみ ブラックのみ ブラックのみ
サイズ S〜L S〜L S〜Lの6サイズ
+3段階前ホック
S〜L M・L ワンサイズ(S〜M) ワンサイズ
+3段階前ホック
総合評価

上記の7つの商品を見てみると、

  • バストアップ力
  • 素材
  • 価格

に違いがあります。

バストアップ効果は、個人の感覚によって変わるものの、「素材や裁断などによるフィット感」やホックの仕組みによって違ってくる印象です。

また、素材感も大事で、出来るだけコットン(綿)素材のものを選ぶと気持ちよく寝られました。

では、上記の内容を考慮し、自信を持って紹介できるオススメのナイトブラを5つ紹介します。

【第1位】Moriage加圧ブラ

Moriage

第1位はMoriage加圧ブラです。加圧ブラと言っても、締め付けるようなブラジャーではなく、あくまでもバストアップを目的とした商品で、優しくフィットしてくれます。

おすすめポイント

  • 価格が安く手軽に購入できる
  • 伸縮性に優れた素材で着心地がいい
  • 3D補正構造で綺麗なバストラインを作る
  • デザインが可愛い

サイズ展開はS・M・Lの3サイズあり、幅広いサイズに対応しています。

また、前ホックタイプのナイトブラなので、しっかり理想の形をキープしてくれます。

ナイトブラって、デザインが可愛いのが少ないんですけど、「Moriage」と「ふんわりルームブラ」の2つはかなりお気に入り。

両方とも可愛いけど、Moriageは「フィット感」「寄せ上げ感」「価格」の3点でふんわりルームブラより優れているので1位にしました。

評判や口コミがかなりいいブラで、実際よく売れているようです。

デザインも可愛く、着け心地もかなり良いので、満足度が高いイチオシブラです。

Moriageの詳細を見てみる

【第2位】ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラ

第2位は、ナイトブラの定番商品である「ふんわりルームブラ」です。

おすすめポイント

  • 脇肉を集めてきてデコルテ部分もふっくら
  • 3段前ホックでサイズ調整がしやすい
  • 日中も使えるぐらい可愛いいブラ
  • サイズ展開が豊富
  • カラーバリエーションが豊富でデザイン性も高い

「ナイトブラ=ふんわりルームブラ」というぐらい知名度が高いこの商品は、「バストアップ効果」「可愛さ」「着けごこち」の3拍子が揃った商品と言われています。

個人的には、アンダー部分のワイヤーが少し硬めなので、慣れるまでは少しきつかったです。ぎゅっとしている感じはします。

サイズ展開が豊富(6サイズ)で前ホックタイプのふんわりルームブラは、どんな体型の方でもフィットしやすいのですが、サイズの狭間の人はサイズ選びが少し難しいのが唯一のデメリットかな。

でも、脇肉を集め、両サイドに散らかったお肉を本来の位置に集めてくれるバストケアツールです。

またカラーバリエーションが9色と、通販で買えるナイトブラの中ではダントツで色数が多いのも嬉しいですね。

バスト部分は綿ですが、バストを支える本体部分はナイロンとポリウレタンでできているので、型崩れもしにくいです。

ふんわりルームブラの詳細を見てみる

【第3位】レスタリアージュボリュームアップブラ

レスタリアージュ

第3位は、レスタリアージュボリュームアップブラです。

おすすめポイント

  • 温感作用で血流が良くなりバストアップ効果が高い
  • ノンワイヤーで着け心地が抜群
  • しっかりしたホールド感で脇から逃げたお肉もホールド
  • 3サイズ展開&サイズ交換時の送料無料

レスタリアージュボリュームアップブラは、最近利用者が増えてきた人気の育乳ブラです。

人気の理由は、「バストアップ効果があった」との口コミが多く、口コミによって広まった商品です。

効果が実感できている人が多い理由は、ナイトブラとしては唯一「温熱効果による血行促進作用がある」と言う点です。

これにより女性ホルモンが刺激され胸のサイズ・形が改善していくのです。

デメリットはデザイン。上位2つと比べると少し残念。あとは、「寄せる効果」が少し弱いかなと思います。

サイズ交換時の送料が無料という嬉しいメリットもあるので試しやすいナイトブラです。

公式サイトでもっと詳しく

【第4位】Viageビューティーアップナイトブラ 

Viageビューティーアップナイトブラ

第4位はViageビューティーアップナイトブラです。

Viageビューティーアップナイトブラは、伸縮性があり、しっかり胸を立体的に持ち上げる構造なので、着用中は理想の方にキープしてくれるナイトブラです。 

ノンワイヤー・ノンフックでしかもコットン素材のため着心地もいい。

ただ、大きなデメリットがあります。

それはデザインです。

見た目はブラと言うよりはスポーツブラに近く、デザイン性は高くないので、個人的にはあまり使っていないブラです。

おすすめポイント

  • 伸縮性があり、立体的に胸をホールドしてくれる
  • ノンワイヤーで締め付け感がない
  • 綿95%なので肌に優しい

公式サイトでもっと詳しく

【第5位】導リメイクアップブラ

導ブラ

第5位は導リメイクアップブラです。

おすすめポイント

  • 値段が安いので気軽に購入できる
  • ナノシルバー加工で汗のにおいをブロックしてくれる
  • 調整可能なパッドで胸をしっかり固定できる

逆流動圧システムで脇や背中に流れてしまった脂肪をバストに集め、パットで形状記憶してくれます。

パットは1つが内蔵されており、もう一つは調整可能なバットで自分のバストサイズに合わせて形を変えることができます。

サイズがMとLの2サイズしかないため、胸が大きい人や胸が小さい人など、使用できない人もいます。

後ろにホックがないために着脱しにくいというデメリットもあります。

公式サイトでもっと詳しく

産後ママのためのナイトブラQ&A

ナイトブラを使用するにあたっての疑問点をまとめました。

ナイトブラを使用する最適なタイミングは?

卒乳や断乳を終えたタイミングでナイトブラは使用を始めると効果的です。

妊娠初期であれば問題なく使用できますが、妊娠後期や授乳中のナイトブラの使用はオススメしません。

この期間は体が非常にデリケートな状態であるため、ナイトブラをはじめサプリメントやマッサージクリームなどホルモンに影響のある商品の使用は控えたほうが良いです。

ナイトブラを使用する場合の注意点は?

ナイトブラは足から通して着用するなど、それぞれ正しい着用方法があるので、しっかり確認してから使用しましょう。

正しく使用しないとせっかくの効果が薄れてしまいます。

また、バストアップ効果を高めたいからと、無理に小さいサイズを使用することはやめましょう。

胸の締め付けが強いナイトブラを着用することで体調不良になってしまうこともありますので注意しましょう!

どれぐらい効果があるの?

ナイトブラは胸を寄せて上げる効果もあるので、着用してすぐにバストアップを実感できます。

普段は背中やワキに流れてしまっているお肉をバストに持ってくることができるので、着用時は1〜2カップする場合が多いです。

就寝中に着用することで育乳効果もありますので、数ヶ月試してみてくださいね。

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何枚ぐらい持っておくべき?

洗濯するタイミングにもよりますが、3枚程度は持っておくといいです。

まとめて購入することで割引されるナイトブラもありますので、購入前にチェックしてみてください。

肌に直接触れるものですから、通常の下着と同じように毎回洗濯することをオススメします。

洗濯方法についてはナイトブラによって異なるので、型崩れを起こさないために取扱説明書をよく読むようにしましょう。

芸能人やモデルさんも使っているって本当?

芸能人やモデルさんが個人的に使用しているナイトブラもあれば、直接プロデュースされているナイトブラもあります。

美しいスタイルを保つためにはナイトブラはもってこいのアイテムなのです。

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日中の普段使いもできますか?

ナイトブラの中にはスポーツの際に使用できるものや、日中でも使用できるものもあります。

ナイトブラは睡眠の妨げにならないようつけ心地にもこだわって開発されているものばかりなので、日中も少しリラックスしたブラを着用されたいという方にはナイトブラを日中使用することをオススメします。

旦那さんにみられて恥ずかしくない?

装飾のないシンプルなものが多く、カラーは黒だけしか販売されていないものも多いです。

そうなると下着姿になったときに上下デザインが違う、残念な見た目になってしまいます。

中にはデザイン性に優れたナイトブラもありますし、ショーツとセットで購入できるものもありますので、見た目を気にする場合は「ふんわりルームブラ」が一番良いです。
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クーパー靭帯が伸び切れるのを予防する

ナイトブラを使用することで美しいバストに大切なクーパー靭帯を保護することができます。

授乳のしやすさを優先してホールド力のない下着を着用していると、授乳で大きくなった胸を支えきれずに、胸を支えるクーパー靭帯が伸び切れてしまいます。

また、寝る時に下着をつけない方もいますが、実はクーパー靭帯が最も気安いのがノーブラで寝ている時です。

バスト自体の重みで横に流れてしまったり、寝返りを何度も打つことで胸は何度もダメージを受けています。

クーパー靭帯は一度切れてしまうと取り戻すことができませんので、切れてしまわないように予防する必要があります。

ナイトブラを使用することでクーパー靭帯が伸びることを簡単に防ぐことができます。

冷え性を予防する

多くの女性を悩ませる「冷え性」は、バストアップに関しても悪影響を及ぼしますが、ナイトブラを使用することでこの冷えから体を守ることができます。

冷えは血流を悪くし、ホルモンや栄養が流れにくくしてしまうため、体を冷やしやすい冬などは特に気をつけなければいけません。

日中は寒ければ部屋の温度を調整したり服を着込むなど対策ができますが、寝てる間はそうはいきませんよね。かと言ってバストを冷やさないために下着をつけて寝るわけにもいきません。

ない方でも、ナイトブラを使用することで寒さから体を守ることができます。

通常の下着は締めつけが強いため寝るときは使用できません。かといって下着をつけずに寝ると体を冷やしてしまいますが、ナイトブラであれば胸を保護しつつ体を冷えから守ることができます。

脂肪が背中や脇に流れるのを防ぐ

ナイトブラを使用することで、バストの大事な脂肪が他の場所に流れてしまうことを防ぐことができます。

ホールド力のない下着を着用することにより、本来はバストにあるべき脂肪が背中や脇、お腹などに流れてしまうことがあります。

バストが小さくなってしまうどころか、他の場所に脂肪が付くので太ったりスタイルが悪くなったりします。

ナイトブラを使用することで、脂肪が流れてしまうことを手軽に防止することができます。

まとめ

一口にナイトブラと言っても種類は様々。

ご紹介した情報を元に、ぜひ効果のあるナイトブラを選んでください。

また、日々の生活や睡眠時など、知らない間に胸には負担がかかっています。

これ以上胸にダメージを蓄積させないためにも、産後の垂れたブラが気になるのであれば、一刻も早くナイトブラを着用してみてください。

バストマッサージ筋トレなどを行いながらナイトブラを併用することでより効果が得られますよ。

ふんわりルームブラの詳細を見てみる

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