コラム

目元くすみの原因は乾燥?自宅で出来る対策&くすみが消えるオススメコンシーラーを厳選

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目元のくすみの原因と対策。メイク道具の紹介も

目元がくすんでいて老けて見られる

目元のくまのせいで、元気なのに疲れている?と心配されてしまう

こんな風に、くすみがあると、肌の透明感やツヤ・ハリが感じられず、暗い印象を与えがち。

「目元のくすみ」は、顔のくすみのなかでも特に印象に大きく影響を与えます。

私もよく、目元がくすんでいるせいで「疲れてない?」と心配されて、なんだか暗い印象をもたれてしまっていました。

実は「目元のくすみ」には3つの大きな原因があり、原因別にお手入れすることで、思っている以上に改善が可能なんですよ!

そこでこの記事では、

  • くすみの原因
  • くすみを隠すのにオススメのメイク道具
  • くすみの原因別の対策

について、私の経験を踏まえて徹底解説します!

くすみケアを始めると、意外なほど「若く」見みられます。今すぐケアをスタートして、家族や同僚に明るく若い印象を与えちゃいましょう!

お知らせ

この記事は、出来るだけ詳しく解説していますので、記事のボリュームが多くなっています。下の目次をご活用いただき、お好きな箇所をご覧ください。

目元のくすみの三大原因

目元がくすむ3つの原因

そもそもくすみとは、「お肌が本来持っている透明感やうるおい、キメ(肌理)細かさ、明るさが失われ、顔全体がだんだんと暗く見えるようになるお肌の状態」のこと。

よく目元のお悩みとしてあげられる「くま」も、目元がくすむ要因の一つ。

目元がくすむ原因は大きく3つあります。

  • 目元が乾燥している
  • 目元の血行が悪い
  • 目元に色素沈着している

これらについて解説してきますね。

目元が乾燥している

目元の乾燥により生じるお肌の凹凸部分が影になって、くすんで見えやすくなります。

具体的には、目元が乾燥すると

  • 乾燥シワ・ちりめんジワ
  • ターンオーバーの乱れ

が生じやすくなります。

乾燥シワやちりめんジワにより肌に凹凸部分ができて影になるので、くすんで見えてしまいます。

またターンオーバーの乱れもくすみに大きく影響します。

ターンオーバーがうまくはたらかないと、老廃物が肌を覆った状態になり角質が厚くなり、キメがなくなったり表面がザラザラになり凹凸ができ、その部分が影となって暗く見えてしまいます。

ターンオーバーが乱れると、あとで言う「色素沈着」にも繋がり、ますますくすみが生じてしまうので要注意ですよ。

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目元の血行が悪い

私達の肌色には、血液中のヘモグロビンの赤色が大きく影響しています。

血行が悪くなるとヘモグロビンによりお肌が赤く見える効果が減るため、お肌の赤みが失われた結果として、くすんで見えます。

また、血行が悪いこともターンオーバーの乱れの原因となり、上で挙げたような凹凸によるくすみにもつながります。

目元の血行が悪くなる原因としては、

  • 眼精疲労
  • 睡眠不足

が挙げられ、疲れているときに生じやすいです。

目元に色素が沈着している

目元に褐色のメラニン色素が留まってしまうと、茶色くすみの原因になります。

そもそもメラニン色素は、摩擦による刺激や紫外線から肌を守るために発生するもの。

ターンオーバーが正常であれば、角質とともに垢として排出されていきます。

しかし、刺激や紫外線によるダメージが大きくメラニン色素の生成量が多い場合やターンオーバーが乱れている場合は、生成量が排出量を上回り、メラニン色素が残ってしまいます。

これが茶色くすみの原因となるのです。

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あなたの目元のくすみの原因はどれ?簡単に調べる方法

目元のくすみの原因を調べる方法を紹介します
色々と原因があるのはわかったけど、全部に対処するのは大変そう…

 

編集部
それぞれについて特徴があるから、簡単に原因を調べる方法をお伝えしますね。

目元のくすみ(=くま)の種類を簡単に調べるのは2ステップで可能です。

それがこちら!

  1. 目の下の皮膚を下に引っ張ってあっかんべ~した状態を鏡でチェック
  2. さらに上を向いて鏡をチェック

あなたの目の周りの色はどうなりましたか?薄くなりましたか?

①と②でクマが薄くなったかどうかで、原因がわかります。

  • 鏡を持って上を向いた時にクマが薄くなったあなたは、乾燥によるしわやたるみによる「黒クマタイプ」
  • あっかんべーをしたときにクマが薄くなったあなたは、血行不良による「青クマタイプ」
  • あっかんべーでも上を向いても薄くならなかったあなたは、色素沈着による「茶クマタイプ」
茶色だと思うけど、よくわからないかも…

 

編集部
というあなたは、体質や生活習慣から原因を考えてみてください。

黒クマタイプの人の特徴

  • 顔全体でたるみが気になっている
  • 乾燥肌で、乾燥ジワ、ちりめんジワができている

青クマタイプの人の特徴

  • お肌が色白
  • 睡眠不足
  • 冷え性
  • 運動不足
  • 疲れやすい
  • くすみの濃さや見え具合が日によってちがう

茶クマタイプの人の特徴

  • アイメイクがしっかり目
  • 日焼けしやすい
  • 目をこする癖がある

これらは複合的なので実際は黒+茶とかもあります。

それぞれの原因を取り除いてあげるのが、美肌への近道です。

目元のくすみ(クマ)を今すぐ隠したい!オススメのコンシーラーや下地を厳選

目元のくすみやくまを隠すオススメの下地やコンシーラー
原因がいくつかに分かれるのはわかったけど、とにかく今すぐ隠したい!

 

編集部
それでは、原因別の対策の前に、今すぐ隠す方法についてお話しますね。

目元のくすみを隠す方法としては、

  • 色でカバーする
  • 光で飛ばす

の2パターンあります。

基本的には、くすみの原因に合う下地・コンシーラーの色味を選び、パール入りのメイク道具を用いて粗を目立たなくさせることで、うまく隠すことが出来るんです!

くすみの原因別のオススメカラーや、オススメのコンシーラー・下地を紹介していきますね!

くすみの原因別におすすめのカラー

くすみの種類別にオススメなのは、ずばり

  • 黒くすみ(乾燥・たるみ):イエロー系orパール系
  • 青くすみ(血行不良):オレンジ系orピンク系
  • 茶くすみ(色素沈着);ピンク系orイエロー系

です!

黒いくすみ・くまの正体は「影」なので、明るい色味であるイエロー系や光を足してくれるパールが入ったものを使うと、上手にカバーできます。

青いくすみ・クマには、青の反対色であるオレンジを使うことで、青を打ち消してキレイに隠すことがポイント。

ただし、青くくすみやすい色白さんがオレンジを使うと不自然にもなりやすいです。

そのため、肌が濃い目の色の人やクマが濃い目の場合はオレンジ、色白さんやクマが薄めの場合はピンク色を使うと上手にかくしやすいですよ。

茶くすみ・クマは「色素沈着」なので、肌なじみの良いピンクやイエローを選んであげることがポイント。

ピンクはお肌を明るくする効果があるため、目元を光で飛ばしてクマを目立たなくすることができます。

また、イエロー系は肌の色に比較的近いため、肌なじみもとてもよく、自然に茶くすみをかくすことができます。

これらを考慮したうえで、オススメの下地とコンシーラーを2つずつ紹介します。

特徴を以下にまとめていますので、是非参考にしてください!

分類 商品名 お値段 くすみ補正 紫外線対策
下地 コントロールベイス 3,024円 光コントロール・凹凸補正 SPF10~15 PA+
下地 ベーシック コントロールカラー N 3,780円 パール粒で光を拡散 SPF20 PA++
コンシーラー アンダーアイブライトナー 3,240円 血色感+光拡散の2色でカバー
コンシーラー ミネラルコンシーラーパレット 4,500円 3色で自由にカバー SPF36 PA+++

【IPSA】コントロールベイス

IPSA

素肌に足りない光を補い、透明感を高める化粧下地。

光コントロールと凹凸補正で、内側から輝くような、なめらかな肌へ格上げします。

超人気の下地で、イエロー、ピンク、ブルーの3色展開。

血行不良による青っぽいくすみにはピンク、黒くすみや茶くすみにはイエローがオススメ。

しっかりめの質感ながらも伸びがよく、少量で肌色改善・肌の凹凸を目立たなくしてくれます。

SPF20 PA++で紫外線対策もバッチリなのが嬉しいですね。

IPSA コントロールベイスの口コミ

ピンク色は肌のくすみが改善されるのでファンデがキレイに塗れます。質感がしっとりしているものなので伸びもよく使いやすいです。肌に透明感出るしツヤ肌になるけど肌はさらっとした感じがいいですね

コントロールベイスの公式サイトはこちら

【RMK】ベーシック コントロールカラー N

RMK

細かなパール粒入りで、肌色を美しくととのえながら、気になる色ムラやくすみ、クマなどをナチュラルにカバーしてくれるコントロールカラー。

シルバー、パープル、グリーン、コーラルの4色展開。

少量でよく伸び、半透明のジェルがとろけるように密着し、ピュアな透明感ある肌に仕上げます。

パープルは赤みを足して黄色を引いてくれるお色で、色白さんにオススメです。

RMK ベーシックコントロールカラーNの口コミ

色白でクマが目立ち、ずっと気になってた時に教えてもらって購入しましたがすっごく良かったです!少量でいけるので私にはコスパも良くリピですね!!クマもいい感じに隠してくれるしなにもりもツヤ感?がすごい!
クマで悩んでいて、乾燥肌なので茶色くなっていたました。 毎朝目の周りの下地にこれを使っているのですが、下地をつけただけでくまが薄くなります!

ベーシック コントロールカラー Nの公式サイトはこちら

【ケサランパサラン】アンダーアイブライトナー

ケサランパサラン

くすみ隠しに最適な「オレンジ」と「イエロー」がセットになった目元専用コンシーラー。

血色感を与えるオレンジの「血色カラー」と、光をあつめるイエローの「スキンカラー」の効果で、気になるクマやくすみをカバーします。

また、密着性と保湿力に優れており、日中のヨレと乾燥を防ぎます。

オレンジで血色感を与え、パール入りのイエローで明るさを出して影も飛ばせるので、青くすみにも黒くすみにもききますよ。

ケサランパサラン アンダーアイブライトナーの口コミ

私は青クマで目元がくすみやすいです。最初見たときは思ったよりも色が明るかったので自然になじむのか不安でしたが、実際使ってみると不思議なことにとっても自然...!クマのカバーをもちろんですが目元のくすみをパッと明るく飛ばしてくれます!よれにくく目元でもしっかりフィットしてくれるのでこれはいいですね!

ケサランパサラン アンダーアイブライトナーの公式サイトはこちら

【エトヴォス】ミネラルコンシーラーパレット

エトヴォス

ナチュラルベージュ・オレンジベージュ・オークルベージュの3色を自分の肌色や肌悩みに合わせて自由にカスタマイズできるので、より自然な肌に仕上げることができます。

エトヴォスのミネラルコンシーラーは、肌に優しいミネラル処方。

さらに茶グマをケアする「持続性ビタミンC誘導体」、ビタミンC誘導体のはたらきを助ける「ウンデシレイノイルフェニルアラニン」、肌荒れを防ぐ「グリチルレチン酸ステアリル」配合で、SPF36 PA+++。

低刺激なのにお肌を紫外線からも色素沈着からも守ってくれる商品です。

エトヴォス ミネラルコンシーラーパレットの口コミ

長く茶クマをかっており色んなコンシーラーにてを出しましたが、ようやく旅が終わりそうです。オレンジをポンポンとつけて手前のイエローを上から重ねるとナチュラルに健康的に見えます。崩れもひどくなくオフも手軽。いいお買い物でした。

ミネラルコンシーラーパレットの公式サイトはこちら

まとめ

目元のくすみの原因と対策まとめ

目元がくすむと、老けて見えたり元気がなく見えたりして、暗い印象を与えがち。

でも、今気づいたなら大丈夫。

今回ご紹介したように、メイクの下地やコンシーラー選びで隠すことも可能だし、対策や改善方法だってちゃんとあります。

まずは自分のくすみがどの種類かをご紹介した「あっかんベー」で調べてみてください。

そして原因に合った対策のうち取り入れやすいことから始めていけば、明るく元気な目元にきっと近づけますよ!

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