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【悩み相談】お肌の曲がり角は曲がったら下るだけなの?ニキビ跡を綺麗にしたいです

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このページでは、読者から当サイトに寄せられた「悩み」に対して、同じ境遇で悩んだ経験がある読者からアドバイスいただいた「悩み解消法」をシリーズで紹介しています。

 

普通の女性並みの肌になりたい!

私は中学生の時からひどいニキビに悩まさらてきました。
ホルモンバランスの乱れによる真っ赤で膿んだニキビが両頬にたくさんありました。
30手前になった今、ニキビはできにくくなりましたが、当時のニキビ跡やクレーター、毛穴などはそのままで肌が綺麗とはいえません。
高い化粧品やタンパク質のプロテインもとりましたが、普通の女性並みのキメ細やかなお肌にはもうなれないのでしょうか。
私も毛穴もなくトラブルの少ない肌が強く生まれたかったです。
(山口県 29歳 専業主婦)

 

以下が寄せられたコメントです。

【回答①】やはり専門医に診てもらうのが確実です

30手前と言うことで新しいニキビはできにくくなったとのことですが、以前にできてしまったニキビは痕が残ってしまいそれを消すのは傷痕を消すのと似ていて簡単なことではないと思います。
色々な商品を試されたとのことですがやはり市販品は効果もあるかとは思いますが弱かったり、時間がかかったりすると思います。
なので一度皮膚科や美容皮膚科、美容外科等専門家に相談してみるのも手だと思いますよ。
レーザーやピーリング等医院でしかできない治療もあるはずです。
抵抗があるかもしれませんが、色んなものに手を出すよりも早くて効果のある方法が見つかるのではないでしょうか。
きっと綺麗な肌に近付けると思います。

【回答②】食生活の見直しが効果的でした

お肌の悩みは、年齢を重ねるごとに多くなるような気がします。
代謝も悪くなるのも関係していると思うので、軽い運動をするなどたくさんの汗をかいて代謝をあげて毛穴から老廃物を出すなど、体の中から綺麗にするというのがいいと思います。
コーヒーのような飲み物は飲みすぎないようにし、水やお茶、などをたくさん取るのもいいと思います。
私事ですが、コーヒーが飲めなかったので子供の頃からお茶を飲んできました。
コーヒー好きな姉はニキビが良く出来ていましたが、私はニキビに悩むことはありませんでした。
やはり飲み物など普段の食生活は凄く重要だと感じています。
まずは食生活から見直すなど、できることからやっていくのはいかがでしょうか。

【回答③】高級品ではなく自分にあった商品を使いましょう

私は現在大学生です。幼い頃からオイリー肌で、友達よりも油分が多く、もちろんニキビもありましたし、今もそうです。
それがコンプレックスでもあり、読者様の気持ちはすごく分かります。
私の場合、生活習慣の乱れがあり、特に「食生活の乱れ」「睡眠不足」が原因です。
人それぞれ、吹き出物は様々な理由で出来てしまいます。
寧ろ、今まで一度もなったことがない人の方が少ないと思います。
読者様が目指す「キメ細かなお肌」を持つ人は自分に合った美容法をしていると思います。
高級だから良い、という考えを一度無くすのもありかなと思います。
生活習慣を見直したり、自分に合ったスキンケア用品をテスターしながら見つけたり、またそれでも酷い場合は病院に行くこともオススメします。
以外にも方法は様々にありますので、これらを試してみるのもありです。

 

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